A la fin de l'année 2024, alors que les familles se préparaient aux célébrations de Noël, le Département social du LPJ organisait une série de sessions (7 au total) intitulées « Rise and Shine » afin d'autonomiser les femmes de la Vieille Ville de Jérusalem, bénéficiaires du programme.
Dix femmes, principalement des résidentes de la ville sainte, qui ont participé aux projets d'autonomisation des femmes du LPJ, ont pris part à ces ateliers. Les sessions, dirigées par le Dr. Ronda Amer, conseillère et coach en développement personnel, ont mis l'accent sur la valeur unique de chaque participante, non seulement pour elles-mêmes, mais aussi pour leurs familles et leurs communautés.
« Notre série d'ateliers est destinée à soutenir les femmes en les aidant à renouer avec leur force intérieure et la conscience de leur propre valeur », a déclaré le Dr. Amer. Elle a poursuivi en expliquant qu'en utilisant des outils tels que l'EFT (Emotional Freedom Techniques), le tambour et le dessin guidé, un espace a été créé pour permettre aux participantes d'explorer leurs émotions, d'atténuer le stress et de parvenir à la clarté. Il est essentiel de travailler ensemble pour identifier les objectifs personnels, les décomposer en étapes réalisables et les classer par ordre de priorité. En outre, il est important de reconnaître les défis potentiels et de créer des stratégies pour les surmonter.
L'une des participantes a déclaré qu'elle avait trouvé les séances très enrichissantes et qu'elle avait appris à se valoriser et à relever les défis quotidiens de manière positive.